Депрессия – стимул к позитивным переменам?

Американские ученые из университета Нью-Йорка доказали, что депрессия, помимо негативного влияния, имеет еще и позитивное значение, давая индивидууму толчок к реализации нераскрытых возможностей.

В период, когда человек находится в депрессивном состоянии, он размышляет о смысле своей жизни, оценивает достоинства и недостатки того, чем он занимается, свое семейное положение и прочие аспекты своей жизни. Психологическое расстройство является своего рода барьером, преодолев который человек готов к серьезным переменам, в результате происходит объективная оценка качества своей жизни.

Вопросы и недовольства, всплывшие в период депрессии из глубин подсознания, которые беспокоили человека, но по каким-либо причинам игнорировались, требуют незамедлительного решения, так как невнимание к ним может повторно вызвать недовольство собой и своим существованием, стать причиной следующего эмоционального срыва.