Сериалы как наркотики. Когда только пускаешься в их просмотр, можно спорить, что ни за что не втянешься в них до неестественного. Но проходит время и уже тяжело представить свой день без любимых экранных героев. Как же отделаться от ужасного «сериального рабства»?

Многие утверждают, что ситкомы и теленовеллы, состоящие из длинного ряда эпизодов, любят только домохозяйки. Это отнюдь не так, потому что, наоборот, большинство многосезонных проектов начинаются как раз таки вечером, чтобы уже все успели приехать с работы и расположиться перед телеэкраном. И уж точно все уверены в том, что зависимость от сериалов присуща только женщинам, однако и с этим утверждением можно спорить с уверенностью, ведь немало мужчин подвержены этому недугу. И они вовсе не являются женоподобными, как наверняка все сейчас себе представили. Потому что телевизионная зависимость не выбирает себе жертв по половому признаку или внешним критериям, она просто бьет по самым нестойким.

Если к концу рабочего дня вы представляете, как приедете домой, включите телевизор и будете созерцать новую серию вашего любимого телесериала, пишите пропало. А  если еще в течение всего рабочего дня вы сидите в Интернете и яро обсуждаете сериальных героев, спорите с фанатами и антифанатами насчет тех или иных моментов в телевизионной картине, то вас точно поразил этот недуг. Придется как-то спасаться от этого, иначе вас полностью засосет в страшную пучину.

Если у вас уже возникали ситуации, когда вы отказывали подругам во встрече или молодому человеку в свидании только потому, что сегодня как раз в это время будет такая интересная серия - время трубить тревогу. Ведь потом это может отразиться не только на вашем свободном времени, но и на работе и других куда более важных вещах. Представьте, что время показа вашего любимого сериала переставили на другой период, и вы не успеваете приехать к этому времени с работы. Так что, теперь вы будете отпрашиваться с работы?

Для того чтобы отвыкнуть от постоянного просмотра сериала, вам придется поставить запрет на него. Определите себя специально на это время на какие-нибудь курсы или в тренажерный зал, чтобы у вас не было возможности созерцать мыльную оперу. В противном случае у вас есть все шансы не сдержаться от соблазна.

Если ходить ни на какие курсы у вас нет желания, то придумайте альтернативу сериалу, например, полезную передачу на другом канале. Конечно, есть большие шансы подсесть и на ток-шоу тоже. Но там хотя бы не имеется сценария, и вы спокойно сможете пропускать несколько серий подряд и не мучиться.

И запомните самое главное: ваша жизнь намного интереснее всяких там сериалов.